Organisation des nuits dans l'espace

Petite question que je me posais en ce beau dimanche.
Comment sont organisés les nuit lors d'une mission en navette.
Est ce que tout le monde dort en meme temps, y a-t-il un membre qui assure la garde en cas de soucis, ou y a-t-il une rotation sous forme d'équipe de jour et équipe de nuit ?

Idem pour ISS, comment son organisé les sommeils ? tous ensemble ou pas.

Mustard a écrit:Petite question que je me posais en ce beau dimanche.
Comment sont organisés les nuit lors d'une mission en navette.
Est ce que tout le monde dort en meme temps, y a-t-il un membre qui assure la garde en cas de soucis, ou y a-t-il une rotation sous forme d'équipe de jour et équipe de nuit ?

Idem pour ISS, comment son organisé les sommeils ? tous ensemble ou pas.

Je ne sais pas mais à mon avis il y a suffisament de contrôleurs au sol qui surveillent le vaisseau pour que tout l'équipage puisse roupiller en même temps.

Sauf erreur pour la navette il y a deux équipes. Le temps en orbite étant limité et l'équipage nombreux par rapport au volume disponnible, il faut optimiser.
Mais cela dépend certainement aussi du type de mission (p. ex. le regretté spacelab versus une mission de contruction de l'ISS).

Pour la station, les deux occupants permanents ont le même horaire donc dorment au même moment (j'allais écrire ensemble :) ). C'est le sol qui contrôle en permanence l'état de la station.

Le travail en équipe dans la navette me parait étrange. Comment 2 équipent peuvent travailler décalée et respecter le sommeil des autres dans un espace aussi restreint ?

D'un autre coté je suis surpris quepersonne ne veille. On n'est jamais à l'abri d'un début d'incendie ou autre. ëtre présent est un gage de meileure réactivité que la surveillance depuis le sol.

Ils travaillent 24h/24 en 2 équipes, du moins pour les missions scientifiques: une équipe bleue et une rouge et elles travaillent à tour de rôle.
Voici un eemple type de mission scientifique. Ici, l'exemple est celui de STS-107, la dernière mission scientifique de la navette.

http://spaceflightnow.com/shuttle/sts107/fdf/107plan.html

Ca ne doit pas être facile de dormir dans ces conditions.
Quand les uns dorment, les autres travaillent, parlent, mangent, font du sport, etc. La navette c'est tout de même un lieu de vite très très restreint, surtout à 7.

En effet, pour la navette, lors de mission scientifique (avec Spacelab - Spacehab - ...) l'équipage est réparti en 2 équipes (une rouge et une bleue, je pense). C'était notamment le cas pour STS 107 et STS 45

Pour ce qui est des mission vers ISS. Je sais que l'on calque le temps de travail à bord de la navette sur les horaires de l'équipage permanent (que l'on décale légèrement au besoin).






Voir aussi Espace Magazine n° 9 "rubrique Vivre la haut" à ce sujet.

Un bel exemple aussi sur le "STS 114 Press Kit" en page numérotée 72 et suivantes (sur le pdf, page 82 et suivantes)

On y voit l'horaire des équipages en parallèle avec les périodes de sommeil et d'activités.

L'équipage ISS a droit à +/- 1/2 heures de sommeil en plus !



Désolé pour le 14 a lieu de 114 ! Voila qui est corrigé

pour rebondir sur les problèmes de sommeil, il s'agit d'un des troubles les plus fréquents en orbite.

les causes en sont multiples:
- en premier le stress et la charge de travail
- ensuite, sans doute, l'état "d'excitation" lié au fait d'être là (dormez-vous bien la veille d'un événement important?), l'envie de se coller au hublot dès qu'ils ont un moment de libre
- le bruit d'ambiance qui est assez important (fonctionnement des équipements de vie, ventilation, activité des autres spationautes)
- conditions matérielles du sommeil: le fait de s'installer dans un sac de couchage, d'être en suspension sans aucune sensation d'appui sur quelque chose perturbe certains
- n'oublions pas non plus qu'ils voient lever et coucher de soleil toutes les 90 mn

de nombreux personnels dorment moins longtemps (6h au lieu de 7 à 8 heures au sol)

Le sommeil a été régulièrement étudié - la mission la plus célèbre est celle de John Glenn sur STS-95 qui avait tout un programme d'études -

Il en ressort que le sommeil dans l'espace est fragmenté. Encore une fois, il existe un certain parrallèlisme avec le sommeil chez la personne âgée.

Un des problèmes étudiés est la perturbation du rythme circadien, c'est à dire l'alternance veille - sommeil, en partie liée au déréglement de l'horloge biologique et sous la dépendance d'hormones comme la Mélatonine;
Ce rythme semble peu perturbé lors des 3 premiers mois de séjour, puis tend à se dégrader;
Les modifications de l'exposition à la lumière entraînent un déréglement des cycles de la sécrétion de mélatonine. Une correction par utilisation de médicament est possible et a été étudiée avec un effet positif.

Je crois que c'est à partir des Skylab que l'on a adopté des rythmes de travail basés sur une journée "normale" par rapport à ce qui se fait au sol.

Un trouble du sommeil est surtout important si il a des conséquences dans la période d'éveil à type de fatigue, difficultés de concentration, irritabilité, diminution du rendement...
En réalité, ce n'est pas un problème majeur actuellement, même si la plaite est fréquente.

dominique M. a écrit:Je crois que c'est à partir des Skylab que l'on a adopté des rythmes de travail basés sur une journée "normale" par rapport à ce qui se fait au sol.

Y faisait quoi avant ?

On leur aménageait (aux astronautes) des périodes de "sommeil" dans les "trous" du planning d'activité ?


Pour SpaceNut (qui aura probablement une réponse ou une anecdote sur le sujet) : Ont-ils "vraiment" dormi sur la Lune ?

dominique M. a écrit:Je crois que c'est à partir des Skylab que l'on a adopté des rythmes de travail basés sur une journée "normale" par rapport à ce qui se fait au sol.

doublemexpress a écrit:
Y faisait quoi avant ?

On leur aménageait (aux astronautes) des périodes de "sommeil" dans les "trous" du planning d'activité ?


Pour SpaceNut (qui aura probablement une réponse ou une anecdote sur le sujet) : Ont-ils "vraiment" dormi sur la Lune ?

Juste pour remettre ce sujet sur le dessus du paquet, vu le lien avec notre autre discussion à propos du Node 3 d'ISS.

doublemexpress a écrit:Un bel exemple aussi sur le "STS 114 Press Kit" en page numérotée 72 et suivantes (sur le pdf, page 82 et suivantes)

On y voit l'horaire des équipages en parallèle avec les périodes de sommeil et d'activités.

L'équipage ISS a droit à +/- 1/2 heures de sommeil en plus !

Il ne me semble pas que le Press Kit de STS 121 comporte l'horaire comme c'était le cas pour STS 114.