Interstellar et paradoxe de jumeaux

bonjour à tous ça faisait longtemps que je n'avais posté, voilà sur le film interstellar il est dit que 1 heure passé sur le vaisseau est équivalent à 7 années sur Terre.
Or pour observer ces effets, il faut que la zone spatiale où évolue la navette s'éloigne de la Terre à une vitesse quasi proche de la lumière
ou je me trompe?